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Randonnée

WE d’initiation à la marche afghane

En bref

  • Pour participer
  • Tout public

Présentation

Offrez-vous deux jours pour souffler - vraiment respirer.

Les 7 et 8 novembre, partez à la découverte de la marche afghane, une technique de marche rythmée sur le souffle qui transforme chaque pas en méditation, en mouvement fluide. Concrète, accessible, puissante.
Le cadre ? Magique. Du parc verdoyant du château de Bois-Guilbert aux sous-bois centenaires de la forêt de Lyons, vous marcherez dans des lieux qui parlent à l'âme.

Un week-end pour revenir à soi, à son corps, à son rythme. Pour repartir plus léger·e, ancré·e, vivant·e.

Lire la présentation complète sur ecrinandelle.fr (s’ouvre dans un nouvel onglet)

Les épreuves

Pour toutes : Débutant

Dates et horaires

  • samedi 7 novembre à 19 h
  • dimanche 8 novembre à 19 h

Lieu

78 Chemin des Puits
76780 Morville-le-Héron

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Sources : DATAtourisme Seine-Maritime