Aller au contenu

Yoga et bien-être

Cours de Yoga fondamental et postural

En bref

  • Tout public
  • Réservation conseillée

Présentation

Le mouvement c'est la vie!

Cours de Yoga fondamental et postural

Séances simples, progressives et accessibles, adaptées à chacun pour développer mobilité, force, souplesse et détente, dans le respect de votre corps.
Cette pratique peut vous aider à relâcher les tensions physiques, apprendre à respirer, améliorer votre posture, soutenir la récupération.

Après un travail sur la respiration, l'activation des muscles profonds, et les asanas, les séances sont systématiquement terminées par un moment de relaxation par le biais du Yoga Nidra, une pratique guidée de relaxation profonde, aux multiples bienfaits.

Venez essayer cette pratique millénaire et bienfaisant, pour le corps et l'esprit.

Dates et horaires

  • dimanche 1 novembre, toute la journée
  • lundi 2 novembre, toute la journée
  • mardi 3 novembre, toute la journée
  • mercredi 4 novembre, toute la journée
  • jeudi 5 novembre, toute la journée

Lieu

5 Rue des Pèlerins
67140 Barr

Vous gérez ce lieu ? Faites-le savoir

Ouvrir l’itinéraire dans :

Waze (s’ouvre dans un nouvel onglet)Google Maps (s’ouvre dans un nouvel onglet)

Toutes les sorties à Barr

Organisateur

On ne sait pas encore qui organise cette sortie. Tu le sais ?

Vous organisez cette sortie, ou vous gérez son lieu ? Faites-le savoir

Une question pour l’organisateur ?

L’organisateur n’est pas encore sur Allez viens. Ta question l’attendra : dès qu’il gérera cette fiche, il la verra, et sa réponse t’arrivera par e-mail.

Une information fausse sur la fiche ? Signaler une erreur

Vérifié auprès de sa source il y a 5 jours.

Sources : DATAtourisme Bas-Rhin