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Affiche ou photo : Ateliers séniors - Yoga du rire
@agnès_laveau · By-NC-ND 4.0

Yoga et bien-être

Ateliers séniors - Yoga du rire

En bref

  • Tout public
  • Réservation conseillée

Présentation

Vous êtes âgé(e) de 55 ans ou plus ? Ces ateliers Yoga du rire sont faits pour vous ! Ils sont proposés en partenariat avec l'ASEPT (Association de Santé, d'Éducation et de Prévention sur les Territoires). Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, il combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues... Venez nombreux prendre une bonne dose de joie et de bonne humeur !!

Lire la présentation complète sur asept-perigord-agenais.fr (s’ouvre dans un nouvel onglet)

Dates et horaires

  • lundi 2 novembre à 14 h 30 – 15 h 45
  • mardi 3 novembre à 14 h 30 – 15 h 45
  • mercredi 4 novembre à 14 h 30 – 15 h 45
  • jeudi 5 novembre à 14 h 30 – 15 h 45
  • vendredi 6 novembre à 14 h 30 – 15 h 45

Lieu

Maison Vie Citoyenne Intercommunale
Boulevard Jules Ferry
47800 Miramont-de-Guyenne

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Sources : DATAtourisme Lot-et-Garonne